লাইফস্টাইল ডেক্সঃ কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো ধরনের সমস্যাকেই অবহেলা করা যাবে না। আর কিডনির সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ প্রকাশ পায় প্রস্রাবে। এছাড়া অন্যান্য উপসর্গগুলো বেশ মৃদু হয়। ফলে রোগী টেরই পান না যে তিনি কিডনির রোগে ভুগছেন। […]
বিস্তারিত পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেক্সঃ বর্ষায় ডেঙ্গু রাগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এরই মধ্যে দেশের বিভিন্ন স্থানে ডেঙ্গু রোগীর ভিড় বাড়ছে হাসপাতালগুলোতে। ডেঙ্গু রোগের মূল কারণ হলো এডিস মশার কারণ। শুধু ডেঙ্গুই নয়, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়াসহ বিভিন্ন মশাবাহিত রোগের কারণ হলো মশার কামড়। এই বর্ষাকালে মাঠে, ঘাটে, অলিতে-গলিতে জমা পানিতে জন্মায় অ্যানোফিলিস, এডিস কিংবা কিউলেক্স মশা। তবে কখনো কী ভেবে […]
বিস্তারিত পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেক্সঃ ঈদুল আজহায় কোরবানির পর মাংস ঘরে এনে ভাগ বাটোয়ারাসহ রান্না করা হয় প্রায় সব ঘরেই। এক্ষেত্রে ঘরজুড়ে যেমন নোংরা হয় তেমনই মাংসের গন্ধ ছড়িয়ে পড়ে ঘরে। সহজে এই গন্ধ ঘর থেকে দূর হয় না। এমনকি কয়েকদিনও থেকে যায় এই গন্ধ। তাই ঘর থেকে মাংসের গন্ধ দূর করার জন্য কিছু নিয়ম মানা জরুরি। জেনে […]
বিস্তারিত পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেক্সঃ হৃদরোগ প্রতিবছর প্রায় ১৮ মিলিয়ন মানুষের অকাল মৃত্যু হয়, এমনটিই জানাচ্ছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। হৃদরোগের কারণে মৃত্যুর এই উদ্বেগজনক সংখ্যার মধ্যে ৮৫ শতাংশ হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের কারণে ঘটে। হৃদরোগ সংক্রান্ত সমস্যার কারণে প্রায় ৪০ শতাংশ কম বয়সীদের মধ্যে অকাল মৃত্যু ঘটে। তাই হৃদরোগ থেকে বাঁচতে জীবনধারণে পরিবর্তন আনার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। […]
বিস্তারিত পড়ুন
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো কিডনি। বিশেষজ্ঞদের মতে, কিডনি শরীরের ফিল্টার রূপে কাজ করে। এই অঙ্গটি প্রস্রাবের সঙ্গে একাধিক ক্ষতিকর পদার্থ দেহের বাইরে বের করে দেয়। এটিই কিডনির মূল কাজ। এছাড়া ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণ ও বিভিন্ন হরমোন তৈরির কাজটিও সামলায় অঙ্গটি। তবে অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার কারণে কিডনিতে জমতে থাকে বিষাক্ত সব পদার্থ। এর থেকেই পরবর্তী […]
বিস্তারিত পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেক্সঃ বাজারে এখন পাকা আম বেশ সহজলভ্য। চলছে মধুমাস। এখনই সময় তৃপ্তি করে আম, কাঁঠাল, লিচুসহ মৌসুমী ফল খাওয়ার। তবে এ মৌসুমে সব ধরনের ফলের মধ্যে আম বেশি জনপ্রিয়। এজন্যই তো একে ফলের রাজা বলা হয়। একটি পাকা আমে থাকে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম। যা শরীরের রক্তস্বল্পতা দূর করতে ও হার্ট সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। […]
বিস্তারিত পড়ুন
“ইসরাত জাহান আশরাফি” মাকে বলেছিনু কাকাতো ভাইটা হাত রাখে মোর গায়, পথে বের হলে চোখ বাঁকা করে আমারেই দেখে যায়। মা ভাবে সব বানিয়ে বলছিএসব কখনো ঘটে? লোকে কী বলবে শুনলে ওসব কতো কথা যাবে রটে! পরশু আমায় পথে একা পেয়ে হাত ধরে দিলো টান, বিশ্রী ভাষায় গাইছিলো একপুরোনো বাংলা গান। এইতো সেদিন জোর করে […]
বিস্তারিত পড়ুন
সুনামগঞ্জ থেকে,আমির হোসেন: পবিত্র ঈদুল ফিতর উপলক্ষে দেশবাসী সকলকে ঈদুল ফিতরের আন্তরিক শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন জানিয়েছেন৷ সিলেটের জাফলং এ জন্ম গ্রহণকারী জয়দেবপুর গাজীপুরের বাসিন্দা বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় নারী কবি সাবিনা আফরিন। তিনি বলেন, সংযত ও সিয়াম সাধনার মাস মাহে রমজান। এই মাসে নিজেকে আত্মশুদ্ধির একটি বিরাট সুযোগ। পবিত্র মাহে রমজান মাসে একজন রোজাদার মহান রাব্বুল […]
বিস্তারিত পড়ুন
জেনিভা প্রিয়ানা: প্রচেষ্টা স্বেচ্ছাসেবক ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাতা ও সভাপতি, প্রচেষ্টা নিউজ এর প্রকাশক ও সম্পাদক, বাংলাদেশ কৃষকলীগ শাহবাগ থানার প্রচার ও প্রকাশনা সম্পাদক, দৈনিক ভোরের সময় পত্রিকার সুনামগঞ্জ সংবাদদাতা, দৈনিক এই বাংলা পত্রিকার স্টাফ রিপোর্টার, এছাড়া অনলাইন ফ্রেন্ডস টিভি সুনামগঞ্জ প্রতিনিধ, স্বাধীন বাংলা টিভি সুনামগঞ্জ প্রতিনিধি সহ অনেকগুলো অনলাইন নিউজ পত্রিকার সুনামগঞ্জ সংবাদদাতা মোহাম্মদ আব্দুল মান্নান […]
বিস্তারিত পড়ুন
মো: জাহাঙ্গীর আলম রাজশাহী,বাগমারা,প্রতিনিধি: রাজশাহী জেলার সর্বস্তরের মানুষ যে যেখানেই আছে সবাইকে বাংলা নববর্ষের শুভেচ্ছা, নতুন বছরের শুভক্ষণে আমি গভীর শ্রদ্ধার সঙ্গে স্মরণ করছি সর্বকালের সর্বশ্রেষ্ঠ বাঙালি, জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানকে। শ্রদ্ধা জানাচ্ছি জাতীয় চার নেতার প্রতি। স্মরণ করছি মুক্তিযুদ্ধের ৩০ লাখ শহিদ এবং ২ লাখ নির্যাতিত মা-বোনকে। শ্রদ্ধা জানাচ্ছি সকল বীর মুক্তিযোদ্ধাকে। […]
বিস্তারিত পড়ুন